Glück ist ein Charakterzug. Für manche Menschen ist es typisch immer auf Glück zu warten, andere suchen ständig nach Glück, andere finden es überall. Elchin Safarli
Die meisten Menschen sind so glücklich, wie sie sich dafür entscheiden, glücklich zu sein. Abraham Lincoln
Niemand wird zufällig glücklich. Dies ist eine bestimmte Position im Leben, an der Sie zuerst arbeiten müssen, und dann beginnt sie für Sie zu arbeiten. Die Hauptsache ist zunächst die Fähigkeit, sich zu erholen.
Psychologen glauben, dass sie ist das Antonyme der Depression. Dies ist eine Art Waffe gegen die unvermeidlichen Stürze im Leben jedes Menschen. Das japanische Sprichwort sagt: “Siebenmal fallen, achtmal aufstehen.”
Entwickeln Sie die folgenden 8 Gewohnheiten in sich selbst und sie werden Ihnen helfen, sich viel glücklicher zu fühlen und die Schwierigkeiten des Lebens viel einfacher zu überwinden:
Machen Sie keine Sorgen darüber, was andere über Sie denken.
Glückliche Menschen erlauben negativ gesinnten Menschen nicht, ihr Wohlbefinden zu beeinflussen. Egal was diese Leute sagen, alles fließt von ihnen herab, wie Wasser von einer Gans.
Schließlich wissen sie fest, dass ein würdiger Mensch nicht einer ist, der keine Mängel hat, sondern einer, der Tugenden hat.
Sehen Sie immer die Profis in allem.
In allem Schlechten steckt etwas Gutes. Wenn Sie die positive Seite in der Situation nicht erkennen können, erstellen Sie diese Seite selbst. Bereuen Sie nicht. Wenn es gut war, dann ist es wunderbar. Und wenn es schlecht war, dann ist das Erfahrung.
Seien Sie immer freundlich und dankbar.
Glücklichen Menschen ist es egal, wie Sie aussehen oder woher Sie kommen. Alles was sie brauchen ist eine andere Person, neben der man lachen und glücklich sein kann. Sie sind nicht schüchtern und haben Zeit, um anderen Menschen Dankbarkeit auszudrücken.
Lächeln Sie so viel wie möglich und Seien Sie positiv.
„Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind; Wir sind glücklich, weil wir lachen. “(William James) Lächeln und Lachen sind ein wesentliches Merkmal glücklicher Menschen. So kam es, dass die Menschen, mit denen wir viel Zeit verbringen, uns und unsere Wahrnehmung der Welt um uns herum beeinflussen.
Je mehr Zeit wir mit positiv gesinnten und optimistischen Menschen verbringen, desto leuchtender werden die Farben unseres Lebens.
Wissen Sie, dass nicht alles auf dieser Welt perfekt ist.
Es ist schwierig, den Perfektionisten zu überwinden, aber es ist notwendig. Alles ist gut in Maßen. Glückliche Menschen wissen, wie sie das Streben nach Spitzenleistungen kontrollieren können.
Sie führen sich nicht wegen Ungenauigkeiten und Mängeln aus. Sie sind stolz auf sich und ihre Leistungen. Manchmal laufen einige Dinge nicht wie geplant und das ist normal. Es ist unmöglich, alles zu kontrollieren.
Leben Sie in der Gegenwart.
„Ich habe in meinem Leben viele schreckliche Dinge erlebt, von denen einige tatsächlich passiert sind“ (Mark Twain). Glückliche Menschen warten nicht auf Freitagabend, Sonntagmorgen, auf Kauf eines neuen Autos, einer neuen Wohnung.
Warten Sie nicht auf Frühling, Sommer, Herbst, Winter. Schließlich ist der schrecklichste Fehler zu glauben, dass Sie leben, wenn Sie tatsächlich in einem Schließfach liegen und auf das Leben warten.
Tragen Sie zur Welt um uns herum bei.
Eine der besten Möglichkeiten, sich glücklich zu fühlen, besteht darin, die Welt um Sie herum zu verändern. Dazu ist es nicht notwendig, die Menschen zu retten oder den Tsunami zu stoppen.
Manchmal reicht es aus, nur jemanden anzulächeln, einem Freund ein Kompliment zu machen oder ihm zu helfen.
Lernen Sie immer weiter.
Glückliche Menschen sind neugierig und begierig darauf, neue Dinge über die Welt und die Menschen, die sie bewohnen, zu lernen. Es gibt immer etwas, von dem wir noch nichts wissen. Das Interesse am Leben gibt Energie, wirkt sich positiv auf das Denken aus und macht Tage ereignisreicher.
Schätzen Sie die einfachen Freuden, die nichts kosten, und treten Sie selbst auf – essen Sie Eis auf einer Bank im Park, streicheln Sie eine Katze, sehen Sie einen Regenbogen.
Freude an den kleinen Dingen zu finden und für alles, was Sie haben, dankbar zu sein, ist das, womit Glück beginnt.
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