Maye Musk, die Mutter des berühmten Milliardärs, hat ihren 73. Geburtstag gefeiert. Sie ist ein gefragtes Fotomodell, obwohl sie sich nie einer Schönheitsoperation unterzogen hat.

Die Menschen leben immer länger, und viele der zahlungskräftigen Bürger sind ältere Menschen. Die Modeindustrie passt sich dem Verbraucher an. Daher auch die Nachfrage nach älteren Modellen. Die Ernährung von Maye Musk basiert auf gesundem Menschenverstand. Nichts Neues: mehr Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Milchprodukte; essen Sie nur, wenn Sie hungrig sind und in kleinen Portionen.

Maye war noch nie sportlich. Als sie nach 40 Jahren Zeit hatte, ging sie in ein Fitnessstudio. Sie geht mit ihrem Hund spazieren und trainiert 40 Minuten am Tag mit leichten Hanteln. Maye weiß, dass Bewegung, auch wenn sie nicht zu einer Gewichtsabnahme führt, für das Wohlbefinden und die Spannkraft unerlässlich ist.

"Ich hatte nie Angst davor, alt zu werden. Es ist schon komisch, aber wenn ich Falten in meinem Gesicht sehe - und nach 60 sind sie auch an meinen Hüften und Armen aufgetreten - macht mich das nicht traurig. Ich genieße einfach meine gute Gesundheit." - sagt Maye Musk.

Quelle: zen.yandex.com

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